Zekâ için mühim gıda! Her evde var, tek koşul tertipli tüketmek

Tüketilen besinler zekâyı etkisinde bırakır ve bazıları zekâyı geliştirir. Sıhhatli yiyecekler zihni uzun süre etken meblağ ve beyni korur. Bunlardan biri de nohut. Tertipli tüketilen nohut zekâ geliştirir ve bilişsel becerileri artırır.
Araştırmalara nazaran nohut yiyecek bağırsak hareketlerini daha kolay ve daha tertipli hale getirmeye destek oluyor.NOHUTUN DİĞER FAYDALARI Hafızaya iyi gelir.
Kemikleri kuvvetlendirir.
Kan damarlarını gevşetir, rahatlamaya destek sunar.
Bilişsel becerileri geliştirir.
Kan şekerini denetim eder.
Sindirimi kolaylaştırır.
Kolesterolü düşürür.
Beyin ve sinir sistemi için faydalıdır.

Son Dakika Haberler